Postpartum doula ondersteuning
De Chinese geneeskunde en de Ayurvedische leer stellen dat de eerste 40 dagen na de geboorte bepalend zijn voor je gezondheid binnen de volgende 40 jaar van je leven. In veel Oosterse culturen wordt er in die periode dan ook volop voor de moeder gezorgd: 'mothering the mother'. De vrouw verlaat gedurende 40 dagen haar huis niet en alles wordt uit handen genomen. Alles, behalve de baby. Vanuit een diepe liefde voor de postpartum periode, wil ik die traditie stap voor stap binnen brengen in onze jachtige Westerse samenleving. Want in de periode na de geboorte gebeurt er heel wat. Je lichaam herstelt, je wordt moeder en je hebt plots een klein leventje in huis. Dat kan, zowel fysiek als mentaal, veel van je vragen. Tijdens een kennismaking gaan we na met wat ik jou kan helpen. Van praktische hulp tot postpartum behandelingen en een luisterend oor. Laat je dragen...
Wat kan een postpartum consult inhouden?
- een vertrouwenspersoon die luistert naar jouw geboorteverhaal. Die er voor je is in deze kwetsbare periode. Iemand die er is om jouw vragen/bezorgdheden mee op te vangen en die tips geeft of dooverwijst waar nodig.
- zacht lichaamswerk die jouw herstel ondersteunen zoals een Bengkung Belly Binding, zachte massage, moxa therapie etc.
- herstelgerichte voeding. In samenspraak neem ik bij elk consult iets voedzaam mee dat jou van binnenuit voedt. Ik laat me hierbij inspireren door de ayurvedische principes.
- klein huishoudelijk werk (een wasje ophangen, afwas etc.) zodat jij volop kan genieten van jouw baby.
Wanneer in te plannen?
Ben je zwanger en wil je meer aandacht besteden aan de postpartum periode?
Contacteer me gerust voor een kennismakingsgesprek. Klikt het? Dan leggen we alvast een eerste moment vast. Latere data kunnen onderling ingepland worden.
Te boeken vanaf december 2026. Kennismakingen voordien al mogelijk :).
Waar?
Kostprijs
Ik hanteer een uurtarief van 60 euro/uur. We plannen samen blokjes van 2 of 4u in.
Ook hier is een terugbetaling van de mutualiteit/hospitalisatieverzekering mogelijk. Een handig overzicht vind je hier.
